Un número creciente de personas está dejando el alcohol en favor de la marihuana, una tendencia conocida como “California sobria”, término popularizado por la cantante Demi Lovato para describir el consumo de cannabis moderado, evitando el alcohol y drogas duras.
Un estudio publicado el 19 de noviembre en el American Journal of Psychiatry sugiere que esta práctica puede disminuir el consumo de alcohol a corto plazo. La investigación, liderada por Jane Metrik de la Universidad de Brown, involucró a 157 adultos entre 21 y 44 años que bebían en exceso y consumían marihuana al menos dos veces por semana.
Durante experimentos de laboratorio, los participantes fumaron marihuana con distintos niveles de THC (el componente psicoactivo del cannabis) y luego se les ofreció su bebida alcohólica favorita durante dos horas. Los resultados mostraron que:
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La marihuana con mayor contenido de THC redujo más el consumo de alcohol que la marihuana con menos THC o placebo.
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Con cannabis al 3,1% de THC, los participantes bebieron aproximadamente 19% menos que con placebo.
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Con 7,2% de THC, bebieron alrededor de 27% menos y tardaron más en consumir su primera bebida.
Metrik explicó que el cannabis parecía reducir el impulso de beber en el momento, aunque el estudio no permite concluir los efectos a largo plazo. Los investigadores advirtieron que estos resultados no constituyen una recomendación para sustituir el alcohol por marihuana, dado que el cannabis puede ser adictivo y en algunas personas puede potenciar el consumo de alcohol si se combinan ambos en contextos sociales.
Actualmente, el equipo continúa con un ensayo clínico para estudiar cómo diferentes compuestos del cannabis, como THC y CBD, influyen en el consumo de alcohol.
El estudio aporta evidencia sobre un enfoque más flexible hacia la sobriedad, pero subraya que la investigación aún debe determinar riesgos y beneficios a largo plazo.
