Santo Domingo. – El director ejecutivo del Instituto Nacional de Bienestar Estudiantil (INABIE), Adolfo Pérez, destacó los beneficios de la lectura y la alimentación saludable como pilares fundamentales para el desarrollo integral de los jóvenes, durante la charla educativa “Una vida saludable te conecta al bienestar y a los libros”, realizada en la Sala Latinoamericana de la Biblioteca Nacional Pedro Henríquez Ureña, en el marco de la XXVII Feria Internacional del Libro Santo Domingo 2025 (FILSD 2025).
“Fomentar la lectura impulsa el desarrollo integral de los jóvenes y abre oportunidades para reducir desigualdades. El bienestar estudiantil es la mejor política pública para combatir la inequidad”, expresó Pérez en su intervención, en la que también felicitó al ministro de Cultura, Roberto Salcedo, por la organización de la feria.
La charla reunió a decenas de estudiantes del Liceo Estados Unidos, en un espacio interactivo donde se promovió la importancia de adquirir hábitos saludables como parte esencial del bienestar físico, emocional e intelectual, en conexión con el fomento de la lectura.
El “superpoder” de la lectura y la nutrición como combustible
El evento estuvo a cargo de las doctoras Jennifer Suero, salubrista y epidemióloga, y Elvira Polanco, nutricionista y analista de nutrición escolar del INABIE, quienes explicaron de manera pedagógica cómo la alimentación adecuada, el ejercicio físico, el descanso y la lectura se combinan para potenciar el desarrollo de niños, niñas y adolescentes.
“La lectura es un superpoder, y la nutrición es el combustible que lo activa”, afirmó la doctora Polanco al resaltar que una dieta rica en nutrientes fortalece el cerebro y mejora la comprensión, concentración y aprendizaje.
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De su lado, la doctora Suero motivó a los estudiantes a tomar decisiones saludables desde temprana edad: “Cada vez que un niño elige una fruta en lugar de un dulce, está escribiendo un capítulo increíble en su propia historia”.
Actividades interactivas y dinámicas
Durante la charla se realizaron dinámicas grupales y juegos educativos para demostrar cómo los buenos hábitos impactan el rendimiento escolar y la vida cotidiana.
También se presentó el concepto del “Súper Plato Lector”, una propuesta que enseña a los estudiantes cómo armar una comida balanceada que favorezca tanto la salud cerebral como el aprendizaje.
En el encuentro participaron además los subdirectores del INABIE Luis Valdez, Gilberto Santana y Melvin Ramírez, así como el director de Salud y Nutrición, Luis Lizardo, y la asesora Hanoi Vásquez.
