Un estudio reciente publicado en JAMA Network Open revela que reducir el tiempo en redes sociales como Instagram y TikTok puede tener un impacto positivo en la salud mental de los jóvenes adultos. Según la investigación, una semana de desintoxicación digital disminuyó un 24,8% los síntomas de depresión, un 16,1% los de ansiedad y un … Sigue leyendo Reducir Instagram y TikTok durante una semana mejora la salud mental, según estudio