Woodland Park, Colorado – Bonnie Sumner, de 81 años, logró recientemente el Récord Guinness por el mayor tiempo colgada en una barra de dominadas para una persona de su edad, tras permanecer suspendida durante tres minutos y tres segundos.
Sumner, quien comenzó a entrenar fuerza tras la muerte de su esposo en diciembre de 2023, encontró en el deporte una manera de afrontar su duelo y mantener su bienestar físico. “Nunca es demasiado tarde para empezar a hacerse más fuerte”, expresó tras alcanzar el récord.
La rutina de entrenamiento de Sumner incluyó ejercicios de fuerza y suspensión en barra, bajo la guía de su entrenadora Eve Lawrence. A pesar de la artritis, Sumner logró superar los dos minutos y dos segundos, tiempo previo necesario para establecer el récord. Durante el intento oficial, mantuvo la concentración y soportó el dolor, superando ampliamente el tiempo anterior y estableciendo un nuevo récord mundial para su grupo de edad.
Bonnie y su esposo, Mark, compartieron 60 años de matrimonio, y tras enviudar, ella encontró en el gimnasio un refugio para mantenerse activa y superar el duelo. Su logro fue celebrado tanto por los asistentes al gimnasio como por quienes la acompañaron en su entrenamiento.
El récord subraya la importancia del ejercicio físico a cualquier edad, así como la constancia y dedicación necesarias para alcanzar metas personales, sin importar las circunstancias.
