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Tag: Caminar

Salud

Caminar en ayunas o después de comer: cuál es el momento ideal según la ciencia

Agencias - 29 de diciembre de 2025

Salud

Cuánto hay que caminar por día para reducir el riesgo de dolor lumbar crónico

Redacción - 19 de junio de 2025

Salud

Caminar más de 9.000 pasos diarios reduce un 39% el riesgo de muerte en personas sedentarias

Redacción - 30 de mayo de 2025

Salud

Un paso hacia el bienestar: Los beneficios de una caminata matutina

Redacción - 10 de mayo de 2025

Salud

¿Caminar ayuda a ganar músculo, a perder grasa o ambas?

Redacción - 8 de mayo de 2025

Salud

Caminar rápido puede prevenir arritmias cardíacas: cuál es el ritmo ideal

Redacción - 17 de abril de 2025

Salud

Beneficios de caminar: ¿qué ocurre en el cuerpo según la duración?

Redacción - 9 de abril de 2025

Salud

Caminar diariamente puede prolongar 10 años la vida

Redacción - 19 de marzo de 2025

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