Durante el US Open 2024, la Asociación de Tenis de Estados Unidos (USTA) lanzó una campaña que define al tenis como “el deporte más saludable del mundo”, generando debate sobre la veracidad de la afirmación y su respaldo científico.
La iniciativa se apoya en estudios recientes. Un análisis publicado en JAMA Network Open con más de 270.000 adultos encontró que los jugadores de deportes de raqueta presentan menor mortalidad general y cardiovascular que quienes practican ciclismo o natación. Otro estudio de Mayo Clinic Proceedings siguió durante casi 25 años a más de 8.500 adultos en Copenhague y concluyó que los jugadores de tenis ganaban casi una década de esperanza de vida frente a sedentarios, superando a otros deportes como fútbol, ciclismo o natación.
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Expertos reconocen los beneficios del tenis, incluyendo ejercicio físico, estimulación mental y vida social, pero advierten que la campaña simplifica la compleja evidencia científica. Algunos deportes relevantes no fueron evaluados y ciertos efectos podrían atribuirse al componente social de la actividad, que también influye en la salud y la longevidad.
La USTA busca destacar el tenis frente al auge de otras disciplinas, como el pickleball, subrayando sus efectos positivos en bienestar integral y calidad de vida. Aunque la frase de campaña es ambiciosa, la combinación de actividad física, interacción social y estimulación cognitiva refuerza la percepción de que el tenis es una de las opciones deportivas más completas y atractivas en 2025.
