Elon Musk y Bill Gates utilizan una estrategia conocida como método Deep Work para potenciar su concentración y productividad en los negocios. Este enfoque, inicialmente ideado por el profesor Cal Newport, enfatiza en periodos extensos de trabajo focalizado, eliminando toda distracción para alcanzar la eficiencia y maximizar el rendimiento en sus respectivas áreas de trabajo.
En otras palabras, para ejecutar con éxito esta estrategia se requiere dedicar una concentración del 100% con la que se logre una inmersión total en la actividad que se realiza, mientras que el abordaje multitarea debe reducirse al máximo, dando lugar al monotasking, que es la ejecución de una sola función a la vez.
Esto con el objetivo de alcanzar mejores resultados y un aprovechamiento óptimo de las capacidades intelectuales de quien lo practica.
Además, la implementación del Deep Work demanda la eliminación sistemática de la música, el desorden, el teléfono móvil y el acceso a las redes sociales, al considerar que puede interferir con la concentración.
Porque según esta filosofía, al despejar la mente de ruidos y focos de distracción, se facilita una mayor focalización en las tareas, optimizando así el uso del tiempo y la energía intelectual.
Es por ello que empresarios de éxito como Gates y Musk se han beneficiado de este método para alcanzar la cúspide de sus respectivos sectores.
Productividad y gestión del tiempo
Para llevar a cabo la técnica del Trabajo Profundo (Deep Work), el experto en productividad Cal Newport defiende la importancia de una lista de prioridades.
En la cual se deben establecer prioridades claras y un programa diario que incluya espacios para el descanso y el autocuidado, apuntando a un equilibrio vida-trabajo más saludable.
En el caso del entorno laboral actual, las distracciones más comunes incluyen la revisión excesiva del correo electrónico, lo que según Newport “afecta nuestra productividad y sensación de calma”.
Por lo tanto, se alienta a diseñar métodos de comunicación que no impidan la realización de tareas cruciales.
De hecho, el Deep Work no solo busca eficiencia en el trabajo diario, sino que persigue un acercamiento constante hacia metas personales y profesionales. Esto se logra manteniendo en mente los objetivos, evaluando el progreso y analizando cómo se invierte el tiempo.
Y aunque la metodología sugiere que periodos de concentración intensa, libres de interrupciones como notificaciones móviles o desorden, los expertos también recomiendan no exceder las 4 horas de trabajo profundo consecutivo para evitar la saturación mental.
