REDACCIÓN.- Los mareos y desmayos son episodios frecuentes que, en la mayoría de los casos, tienen causas benignas como deshidratación, cambios bruscos de postura o bajadas de azúcar.
Sin embargo, especialistas de la Universidad de Nueva York y la Universidad de Ottawa advierten que algunos síntomas pueden indicar condiciones médicas graves y requieren atención inmediata.
El desmayo, conocido médicamente como síncope, ocurre cuando disminuye temporalmente el flujo sanguíneo hacia el cerebro. Según el cardiólogo Lawrence Phillips, algunas causas “son comunes y no preocupantes”, mientras que otras necesitan evaluación médica más profunda.
Las causas más comunes
Entre los factores cotidianos más frecuentes se encuentran:
- Deshidratación
- Exposición al calor
- Levantarse rápidamente
- Bajos niveles de glucosa
- Estrés o emociones intensas
- Efectos secundarios de medicamentos
El médico de emergencias Venkatesh Thiruganasambandamoorthy explicó que los ambientes calurosos favorecen la pérdida de líquidos y pueden provocar una caída de la presión arterial.
También es común la llamada hipotensión ortostática, que ocurre cuando la presión baja repentinamente al ponerse de pie.
Cuándo los síntomas pueden ser peligrosos
Los especialistas alertan que ciertos síntomas asociados a mareos o desmayos pueden indicar emergencias médicas, especialmente si aparecen junto con:
- Debilidad repentina
- Dificultad para hablar
- Entumecimiento u hormigueo
- Dolor en el pecho
- Dificultad respiratoria
- Alteraciones visuales
- Vómitos persistentes
Estos signos podrían relacionarse con un Accidente cerebrovascular, arritmias cardíacas u otros trastornos neurológicos.
La Mayo Clinic recomienda acudir de inmediato a un centro médico si los episodios son recurrentes o vienen acompañados de estos síntomas.
Otras enfermedades relacionadas
Los expertos también mencionan el síndrome de taquicardia ortostática postural, conocido como Síndrome de taquicardia ortostática postural, una condición en la que el cuerpo no logra adaptarse correctamente a los cambios de posición y provoca mareos, debilidad y aumento anormal de la frecuencia cardíaca.
Además, infecciones como la gripe pueden generar desmayos debido a fiebre, deshidratación y pérdida de apetito.
Recomendaciones para prevenir episodios
Especialistas de la Universidad de Yale y la Universidad de Harvard recomiendan:
- Mantener buena hidratación
- Comer en horarios regulares
- Dormir lo suficiente
- Limitar alcohol y cafeína
- Evitar levantarse bruscamente
Los médicos coinciden en que un episodio aislado generalmente no representa gravedad, pero si los mareos se vuelven frecuentes o aparecen junto a otros síntomas, es importante buscar atención médica para descartar problemas mayores.
